♪いわし麦飯ごはん♪ いわしもサバも大好き。 でもイワシは小骨が多くてとても取り除き切れないので うちでは、圧力鍋で25分〜30分水煮します。 小骨はもちろん、中骨までほろほろになるので安心して 食べさせられます。 ご飯は一度炊いたものをさっとお湯にくぐらせてから イワシと混ぜると、食べやすいようです。 残ったイワシは冷凍でもOKだけど、うちは嫌がるので 真空パックにして保存しています。