♪ヨーグルトあえご飯♪ いつものご飯セットと鶏胸肉をボイルしたものを ヨーグルトであえました。 ちょっと便秘かなって時に最適。 ヨーグルトはプレーンのものなどでも その子の好みにもよりますが酸味が強くない物を選んで。 赤ちゃん用のヨーグルトがオススメです。